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Valériane
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St-Francis

Valériane

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NPN : 80015138
21.99$
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20 février - 23 février

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Description

Posologie




  • Vous pouvez compter sur notre teinture de valériane si vous avez de la difficulté à vous endormir ainsi qu’en cas de nervosité et d’agitation.





Calmante et sédative, notre teinture de valériane favorise le sommeil et apaise la nervosité.



  • La valériane est une plante nervine, i.e., qui fait partie d’une classe de plantes qui tonifient, calment et guérissent le système nerveux

  • Agent légèrement sédatif qui favorise le sommeil

  • Utile en cas d’agitation nerveuse et de problèmes de sommeil imputables à l’anxiété

  • À la suite d’essais cliniques, on a constaté que la valériane était aussi efficace que les benzodiazépines pour favoriser le sommeil

  • Sans les effets secondaires indésirables des médicaments chimiques

Adultes : Prendre 2,4-4 mL (72-120 gouttes) 1-3 fois par jour dans un peu d’eau à jeun.
Par ailleurs, comme aide-sommeil, une dose de 2,4-4 mL peut être prise 30-60 minutes avant le coucher. Une dose antérieure de 2,4-4 mL peut être prise au cours de la soirée si nécessaire.

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