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Accueil • Univers de Kassandra
Tu peux planifier le plus beau voyage de ta vie. Mais tu ne veux pas que ta santé soit ce qui t’empêche d’en profiter.
Je suis Kassandra Fradette, productrice-animatrice, entrepreneure et aventurière. En ce moment, je voyage avec Will Veillette pour notre nouvelle série web, The Universe Theory, où ma routine change presque chaque jour.
C’est justement ce qui m’a donné l’idée de cette collection. Parce qu’il n’y a rien de plus frustrant que de partir pour vivre quelque chose d’extraordinaire… et de se faire ralentir par un manque d’énergie, une digestion qui ne suit plus ou simplement un corps qui ne répond plus comme d’habitude.
J’ai donc demandé à l’équipe d’Émancipation de créer avec moi les meilleures trousses voyage possibles : simples, ciblées et clés en main, pour soutenir les besoins essentiels d’une vie en mouvement.
Partir préparée. Profiter pleinement. Revenir rechargée. C’est ce que je voulais pour moi — et maintenant, ces trousses peuvent t’accompagner dans ton prochain voyage ou ta prochaine aventure.
Pensée pour ma vie qui bouge. Créée pour accompagner la tienne.
Partir préparée • Profiter pleinement • Revenir rechargée •
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Mon plan B quand bien manger n’est juste pas une option
C’est une réalité du voyage : je n’ai pas toujours accès à la même qualité ou variété de nourriture qu’à la maison, et parfois je ne sais même pas quand sera mon prochain vrai repas. J’ai donc regroupé mes essentiels : des électrolytes pour soutenir mon hydratation, Pure PaleoComplete comme source pratique de protéines et de nutriments, et une barre Zentein comme collation facile à apporter partout.
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Pour les moments où « trust the universe » devient un peu plus difficile
Vols, imprévus, changements de plans, adrénaline, fatigue… voyager peut aussi être intense. J’ai pensé cette trousse pour soutenir mon humeur, ma réponse au stress et la relaxation, tout en considérant le lien entre l’intestin et le cerveau. Mood-Stasis, Blissphora et CopaCalm forment ensemble cette approche pour les moments où j’ai besoin de retrouver un peu de calme dans le chaos.
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Pour continuer à avancer sans perdre les progrès que j’ai déjà faits
Je travaille fort pour développer et maintenir ma masse musculaire, et je n’ai pas envie de perdre mes progrès simplement parce que je voyage. Entre les entraînements, les hikes, les expéditions et les endroits où je n’ai pas toujours accès à suffisamment de protéines ou à des repas complets, cette trousse m’aide à rester constante. J’y ai regroupé protéines, créatine, peptides et magnésiums pour soutenir mes muscles, mes performances et ma récupération.
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Pour les journées où le soleil et la chaleur ne donnent pas de break
Quand je passe des heures dehors, entre le soleil, la chaleur et la transpiration, mon corps en demande plus. J’ai donc réuni des électrolytes pour soutenir mon hydratation, de l’astaxanthine et de la vitamine C pour leur apport antioxydant, ainsi que du collagène et des nutriments pour soutenir ma peau.
Évidemment, cette trousse ne remplace pas la crème solaire ni les autres protections contre le soleil.
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